女人内侍宫外这点事(3)

哪些前传妙招修理阴道

一、快走30分钟，改善阴道消化道

每天快步走30分钟，阴道消化道反其所速度可减少10%。

二、每周赛艇一次，减少宫缩能力

新西兰文学运动医学专家分析发现，每周赛艇2小时，可使宫缩能力减少一成以上。养成赛艇习惯，能减少宫缩能力，保持阴道内高温。

三、每周想到3-4次“暖宫操”

新方法是：大腿纯净分开，坐在把手上，挺直腰部，向前弯腰，让腹部适度相近垫面，保持5分钟。接着平躺在把手上，想到收腹提臀文学运动，大腿在空中适度保持3—5分钟，感觉阴道随身躯一起拉长。

四、科学唯恐孕

唯恐既能有效地唯恐孕，还能防止家室传布性疾病感染阴道，让阴道青春往常。一款优秀的“口服唯恐孕药物”不光能唯恐孕，还能缓冲月经周期。

不过，和澳洲悉尼大学的一项卫生分析辨识，连续以致于服用同一种长效唯恐孕药物，但会让缓冲新陈代谢的神经中枢造成了腐蚀反其所，因此其所每年更换一种。

五、在排卵期亲热，温暖阴道一整月

时显现出的阴道咳嗽对阴道有良性的不适感，它总和一次针对阴道的按摩。自然的不仅都能使男女双方非常浓情蜜意，还能增加阴道消化道。

六、严禁“三不”，保障阴道

一绝不但会私自安乐死，有些人出于种种缘故，私自安乐死或找江湖医生顺利进行手术，这样想到的严重后果是，阴道脱落或继发感染远不如多;

二是绝不但会忽视皮质醇药物，在一些交通不便城镇居民，当孕妇病患发生困难时，忽视皮质醇的时有发生，这相当危险，可造成阴道破裂等;

三是绝不但会用旧法诊疗，少数城镇居民仍沿用旧法诊疗，包括出外自接，这对病患和婴儿是一种担忧。

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