输卵管堵塞的饮食保健

2019-09-25 04:39 来源:枣庄妇科医院

输卵管堵塞的饮食需重视以下几点:

1、每日补充鲜奶。

2、每日主食的摄入,富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。

3、多食新鲜蔬果,能够满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。

4、每天加食1-2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。

5、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。

6、肉类、鱼类,富含大量的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品能够保障碘的摄入量。

宜吃食物列表宜吃理由食用意见:

精瘦肉蛋白质含量高,容易消化吸收,且具有促进输卵管蠕动的作用。切片炒食。

冬瓜具有利尿作用,可缓解输卵管的堵塞,增加受孕成功率。200g与排骨同炖食用。

羊肉性味较为温热、且滋补,可促进输卵管的蠕动。与冬瓜一起炖食。

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