饮食调理痛经的方法有哪些

　　痛经的治疗方式有很多，最常见的就是生活中的一些保健措施，比如，最常见的就是饮食调理方式，但治疗痛经，一定要注意明确患者的病因，否则，痛经盲目治疗的情况下，很容易引起并发症，下面就痛经的饮食治疗方式进行介绍：

　　1、山楂当归汤治疗痛经

　　配方：山楂30克，当归片15克，红糖适量。

　　制用法：水煎2次，每次用水300毫升，煎半小时，两次混合，去渣下红糖，继续煎至糖溶。分2次服，连服7天。

　　功效：活血行气。适用于气滞血淤，寒湿凝滞型痛经，月经量少，色暗紫，或有淤块。

　　2、艾叶治疗痛经

　　配方：炒艾叶9克。

　　制用法：加红糖，用开水煎煮数沸后温服。

　　功效：温经散寒。治疗小腹冷痛的痛经。

　　3　、姜艾薏苡仁粥

　　干姜、艾叶各10克，薏苡仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。

　　功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

　　4、乌豆蛋酒汤

　　乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。

　　功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。

　　5、当归元胡酒治痛经

　　配方：当归、元胡、制没药、红：花各15克，白酒1000毫升。

　　制用法：将上药共捣碎，白夏布包，用酒浸泡于净器中，1周后即可取用。每早、晚各空心　温饮1杯。

　　功效：治月经欲来，腹中胀痛。

　　6、玄胡益母草煮鸡蛋

　　玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。

　　功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。

　　痛经若是长期，频繁出现的情况下，比较好是及时进行治疗，长期的痛经很容易就会引起并发症的出现，而并发症的出现，给患者带来的身体损伤比较大，另外，痛经也可以引起不孕，这种情况也是比较常见的。